Как избавиться от вредных привычек
Методика доктора Александера — это довольно простой метод оздоровления, в основе которого лежит умение принимать правильные, естественные положения тела. Фредерик Матиас Александер (1869 -1955) —...
View ArticleБроня
Многие из нас подсознательно отгораживаются от окружающего мира, словно надевают на себя тяжелую броню, а ведь постоянно носить броню очень тяжело! В результате мы ощущаем раздражительность,...
View ArticleЛечение по методике Александера
Утверждается, что методика доктора Александера абсолютно безвредна, позволяет достичь гармонии тела и разума, а также помогает при многих-недугах, например, при шлозной боли или болях с спине. В наше...
View ArticleРевматизм в понятии Александера
Термин «ревматизм» состоит из нескольких понятий. Древние медики считали, что во время этой болезни отмечается прилив нарушений во многих полостях тела. А если говорить о подагре, то это скопление...
View ArticleСамостоятельное исправление осанки в юношеском возрасте
На своем веку Александер сталкивался со многими казалось бы безнадежными случаями. Однако никогда не возникало ситуаций, которые не имели бы выхода. Если не поставить на ноги, то улучшить состояние...
View ArticleПоявлению неврозов способствует чрезмерная напряженность мышц
Матиас Александер сделал весомый вклад в область диагностики и устранения психических недугов, поскольку обладал неординарным мышлением. Он придерживался мнения, что неврозы провоцируются плохой...
View ArticleДля улучшения осанки нужно предпринимать индивидуальные действия
С наступлением второй половины XX столетия человечество начало искать пути для решения проблемы, суть которой заключалась в том, что окружающие нас предметы не соответствовали требованиям. То есть,...
View ArticleРабота мышц зависит от психологического состояния
Согласно результатам наблюдений, в 11-летнем возрасте 70% мальчиков страдают от замедленности темпов мышечного развития. В большинстве случаев данный недуг становится основанием для ухудшения...
View ArticleОбласть действия методики Александера
К применению методики Александера нужно прибегать тем людям, которые после тяжелого рабочего дня постоянно чувствуют напряженность, они не могут расслабится. То есть, оказывается негативное физическое...
View ArticleАлександер знает, как вернуть мужчине и женщине наслаждение от секса
Многие люди испытывают проблемы во время полового акта из-за излишней напряженности мышц. Причем дело вовсе не в половых органах, а в «зажимах», которые наблюдаются в области живота, шеи, груди и...
View Article
